樊振东:世乒赛每一场球都准备得很充分，如何评价樊振东与世乒赛「樊振东进行多球训练视频」

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樊振东:世乒赛每一场球都准备得很充分，如何评价樊振东与世乒赛

任何人的成功都不是随随便便的，在樊振东身上，你看到的他就是一个专心打球的小胖，训练刻苦，比赛严谨，让人放心，胜不骄败不馁。达到这样的成绩，收获粉丝无数，却连社交账号都没有。这样一个专注打球的孩子，在乒乓球界配得上所有的赞美。以他的专注和自律，小胖的运动生涯值得无限遐想。不过，个人认为小胖不适合双打，第一双打不是个人能力的简单叠加。第二要和队友严丝合缝的配合，默契度高，融为一体。第三，小胖身材占地面积稍大，容易撞墙，若是和大胖组队，那简直是一场灾难[捂脸][捂脸]，全运会和世乒赛事实证明小胖的双打成绩并不理想。所以，小胖还是精心准备单打吧，遇神杀神，佛挡杀佛！

我不是体育迷却对乒乓球特别喜欢，这也许是我们这一代人的乒乓球情结所致吧！

樊振东是从八一队进的国家队，《不打无准备之仗》应该是对军人最基本的要求。他是由军队培养的乒乓球选手，人品肯定好！从东京奥运会上他与马龙的争霸赛上看出他的技术与心理成熟度都是一流的了。这次休斯敦世乒赛，他的每一场球我都看了，正反手进功、防守技术都非常出色，特别是赛场上俨然一副久经沙场的老将的稳定心态，他夺冠确实是实至名归。今晚又看了他在WTT世界杯总决赛上与张本智和争霸赛，他技术与心理稳定性都很出色，说明他是精心准备的，夺得冠军在情理之中！

更难能可贵的是樊振东的成熟与低调，没见他做过商业广告。发言谨慎谦和、明白了国家荣誉与个人利益的关系，是个难得的好后生。我个人认为在当今世界乒坛，《樊时代》开啟啦！

樊振东擅长打什么球

樊振东世界排名第一，击球的单板质量也是数一数二，尤其是反手暴力拧拉势大力沉，被人们称为“天下第一暴”。

樊振东对于自己的暴力相当自信，一板一板加质量，我就不住打***你，这就导致樊振东善于打阵地战，像一台重型坦克一样推过去，对于机动灵活的游击战并不擅长，有几场比赛打得有点吃力。

樊振东的打法发力为主，你认为他的打法需要提高的地方是什么

我个人认为：樊振东现在应该适当增加借力与减力球与中性过渡球的比例。今天看到日本公开赛正赛前樊振东和许昕训练时，这种感觉更强烈。

这次日本公开赛，樊振东和许昕搭档双打，这应该是奥运节奏的安排。两人也都是一人三项（单、双、混），国乒男线里最忙的。虽然樊振东和丁宁混双不是种子，按说该打资格赛，但这次资格赛是一轮，又轮空，所以直接晋级正赛。这两天没比赛，所以二人就是在一起训练。

有这么一个印象，不知大家有没有同感。只要是赛前热身训练，网上流出来的视频，总是看到樊振东在发力进攻。今儿是许昕，一上来还是小胖发力——走起。

许昕用反手横打架球，帮小胖架球正手两点、正反手摆速走起。王皓站在一边督训。后面的肖战指导和王曼昱，他们两组共用一张球台。

之所以说小胖总是在进攻、发力。我个人是有些想法的。大家都知道，小胖的成绩最近不是太好，当然输得比赛都是内战（输王楚钦、马龙、梁靖崑），还好不是外战。其中一个原因就是小胖现在比赛发力球太多，而借力球、快慢轻重节奏方面做得不太好，或者说跟马龙不是一个水平线。尽管很早的时候，小胖对自己的打法也曾经产生过怀疑，当时的主管教练吴敬平说：“你不必修改，你就这个风格啊，不要怀疑！”但实际上从现在来看，小胖似乎进入了一个误区。反观马龙的球，有轻有重，有快有慢，节奏与变化运用的得心应手。经常打比赛的球友应该知道，乒乓球里最难的并不是发力，而是减力与借力，最难其实不是进攻，而是防守，或者是中性的过渡球。看马龙打梁靖崑时，这种节奏运用，最明显。轻两板、重一板，再轻一板，弄得大胖深身那叫个不自在。

个人认为小胖现在缺得就是这个，现在男线，水平相差并不是太多，不可能总是咱打人，人家也会有机会来打咱，所以适当提高中性球是非常有必要的。个人认为这也是对乒乓球理解的加深。当别人发力进攻时，能否身体真的放松下来，加一点摩擦、借对方一点力，带过去，伺机再反拉反攻。说实话，这一点，张本智和做得其实真不赖。小张本能攻，也能防。借力养力的贴防或者快带等，有时效果其实很好，能把进攻的人防到崩溃。这也是为啥老萨能够打到这么大年龄，还可以打下去。

世乒赛前热身小胖和龙队，也是小胖一股劲在发力，龙队架球。记者还曾经问过小胖，“怎么总是你嗷嗷叫啊。”小胖还说：“其实马龙也嗷嗷叫，只是你拍的时候真好我在嗷嗷叫！其实我把马龙打得嗷嗷叫，然后自己把自己打得嗷嗷叫了！”

今天小胖和许昕这个训练视频，后面看到小胖防守了。开始给许昕架球，许昕两点打一点，做正反手摆速练习。国家队员当然是经常练这些东西的，今天媒体也终于拍到了小胖借力防守的视频。小胖当然会了啊！这能有问题吗？但是，真正比赛里，要大胆用啊。有了轻重快慢借力减力，自然就有了节奏的变化。

其实我等就是业余爱好者，如此指点国家队世界级球员实际上是班门弄斧了！小胖旁边站着的教练，那可是二王一马时期的一王：王皓，啥不懂？所以这里仅做讨论吧，只是希望小胖能够早日真正成熟起来。

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樊振东穿破洞鞋训练，国乒器材短缺四处借球，卡塔尔公开赛过得异常艰难，你怎么看

北京时间昨日，2020年卡塔尔公开赛正式落幕。从2月份来到卡塔尔多哈至今，国乒已经在海外流浪了整整一个月。突如其来的疫情，不仅抄断了国乒的回国集训之路，更是切断了国乒在备战卡公赛前的补给线。

早在今年大年初二，国乒一行47人就出发前往马格德堡参加德国站巡回赛。不久后疫情爆发，原定回到海南集训备战卡塔尔公开赛的计划被迫取消，转为直接驻扎卡塔尔。为了给国乒众将安排衣食住行，刘国梁花费了不少精力。反观韩国队，正是因为没能未雨绸缪直接错失了参加本次赛事的机会。

在卡塔尔多哈备战的这段时间里，卡塔尔乒协给予国乒很多帮助，包括准备球馆、赠送球台、乒乓球等等。可尽管如此，国乒众将的训练条件依然艰苦。球少、海绵少，只带了两双鞋的樊振东只能穿着破鞋训练，陪练太少就男女对抗，训练馆断电当做心智磨练。一行人履行着早八晚九的作息规律，有时候吃的还非常随便。

正是在这样的备战环境下，中国乒乓球队在此次卡塔尔公开赛中大包大揽收获4枚金牌1枚银牌。除了刘诗雯因伤缺阵没能排出“昕雯联播”双打组合错失金牌外，中国队完美的完成了赛前预定的任务。就在不久前，国乒全体成员在队长马龙的组织协商下，决定将此次卡公赛全部奖金收入捐赠给武汉抗疫前线，这样一支有勇有谋、德才兼备的团体谁能不爱。

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